Dhimbje Mesi — Fly Physio Tiranë

Trajtim Dhimbje Mesi në Tiranë

Dhimbja e mesit është një nga ankesat më të zakonshme. Në Fly Physio gjejmë shkakun e saktë dhe ndërtojmë një plan trajtimi që eliminon dhimbjen dhe parandalon rikthimin e saj.

Simptoma të zakonshme

  • Dhimbje e shurdhër ose therëse në pjesën e poshtme të shpinës
  • Ngurtësi në mëngjes ose pas qëndrimit ulur gjatë
  • Dhimbje që përshkohet drejt këmbës (sciatica)
  • Vështirësi për t'u përkulur, ngritur ose ngritur peshë
  • Spazma muskulare në mes apo në pelvis

Shkaqet më të shpeshta

  • Qëndrim i gjatë ulur dhe posturë e gabuar para kompjuterit
  • Hernie diskale ose ngjeshje në diskun ndërvertebrale
  • Dobësi e muskujve thelbësorë (core) dhe glutealëve
  • Ngritja e gabuar e peshave ose dëmtime nga sporti
  • Stresi dhe tensioni i grumbulluar muskular

Trajtimi ynë

Si e trajtojmë dhimbjen e mesit

Çdo seancë nis me një vlerësim klinik të detajuar. Më pas kombinojmë terapi manuale, ushtrime të personalizuara dhe teknologji moderne për të eliminuar dhimbjen dhe për të rikthyer lëvizshmërinë normale.

Vlerësim postural dhe biomekanik

Terapi manuale dhe mobilizim i butë i shtyllës

Ushtrime për forcimin e muskujve core

Tecar, ultratinguj dhe elektroterapi sipas nevojës

Edukim mbi posturën dhe lëvizjen e sigurt

Plan parandalimi për të mos u rikthyer dhimbja

Pse të zgjedhësh Fly Physio

Specialist me përvojë në dhimbjet e shpinës dhe hernie diskale

Teknologji moderne europiane brenda klinikës

Plan trajtimi i personalizuar, jo protokolle të përgjithshme

Komunikim i hapur — kupton çdo hap të trajtimit

Pyetje të shpeshta

FAQ

Sa seanca duhen për të hequr dhimbjen e mesit?+

Varet nga shkaku dhe kohëzgjatja. Shumica e pacientëve ndjen lehtësim brenda 3–5 seancave, ndërsa raste më komplekse kërkojnë një cikël prej 8–12 seancash të kombinuara me ushtrime në shtëpi.

A trajtoni hernie diskale pa operacion?+

Po. Shumë hernie diskale trajtohen me sukses përmes fizioterapisë konservatore, terapisë manuale dhe ushtrimeve specifike, pa qenë e nevojshme ndërhyrja kirurgjikale.

A mund të vij edhe nëse dhimbja është kronike prej vitesh?+

Patjetër. Dhimbja kronike e mesit reagon shumë mirë ndaj një plani të strukturuar që adreson shkakun, jo vetëm simptomën.

Çfarë duhet të vesh në seancën e parë?+

Veshje komode që të lejon lëvizje të lirë — pantallona sportive dhe një bluzë e lehtë janë ideale.

Mos prit më — rezervo konsultën sot

Sa më herët fillon trajtimi, aq më shpejt kthehesh në lëvizjen pa dhimbje.